पीसीओएस से जुड़े हार्मोनल असंतुलन कैसे कर सकते है ओव्यूलेशन को बाधित, आप भी जानें

मुंबई, 26 फरवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन)   पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस), मोटापा और बांझपन आपस में जुड़ी हुई स्थितियाँ हैं और अक्सर एक-दूसरे को प्रभावित कर सकती हैं। पीसीओएस एक सामान्य हार्मोनल विकार है जो विशेष रूप से महिलाओं को प्रभावित करता है। यह सेक्स हार्मोन में असंतुलन, विशेष रूप से इंसुलिन प्रतिरोध के साथ पुरुष हार्मोन के ऊंचे स्तर की विशेषता है।

पीसीओएस और मोटापा दोनों में इंसुलिन प्रतिरोध एक प्रमुख कारक है। यह तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाती हैं, जो एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। जैसे ही इंसुलिन प्रतिरोध बिगड़ता है, शरीर क्षतिपूर्ति के लिए अधिक इंसुलिन का उत्पादन करता है। पीसीओएस में इंसुलिन प्रतिरोध अंडाशय को अधिक एण्ड्रोजन उत्पन्न करने के लिए उत्तेजित करता है। यह सामान्य मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकता है और डिम्बग्रंथि अल्सर के गठन का कारण बन सकता है।

पीसीओएस से जुड़े हार्मोनल असंतुलन, विशेष रूप से ऊंचे एण्ड्रोजन स्तर, ओव्यूलेशन को बाधित कर सकते हैं जो पीसीओएस वाले व्यक्तियों में बांझपन का एक आम कारण है।

मोटापा मासिक धर्म की नियमितता और ओव्यूलेशन को प्रभावित करके बांझपन में योगदान कर सकता है। शरीर की अतिरिक्त चर्बी, विशेष रूप से पेट की चर्बी, इंसुलिन प्रतिरोध को बढ़ावा दे सकती है और हार्मोनल संतुलन को बाधित कर सकती है, जिससे नियमित मासिक धर्म चक्र होना मुश्किल हो जाता है।

पीसीओएस और मोटापा दोनों पुरानी निम्न-श्रेणी की सूजन से जुड़े हैं जो प्रजनन ऊतकों को प्रभावित कर सकते हैं और प्रजनन क्षमता में हस्तक्षेप कर सकते हैं। चयापचय संबंधी शिथिलता भी डिम्बग्रंथि समारोह को प्रभावित कर सकती है और बांझपन में योगदान कर सकती है। इनके अलावा, आहार और शारीरिक गतिविधि जैसे जीवनशैली कारक पीसीओएस और मोटापा दोनों के प्रबंधन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसलिए, वजन प्रबंधन, नियमित व्यायाम और संतुलित आहार सहित एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने से इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार और हार्मोनल असंतुलन को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है, जिससे संभावित रूप से प्रजनन परिणामों में सुधार हो सकता है।

यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि पीसीओएस से पीड़ित हर व्यक्ति मोटापे से ग्रस्त नहीं है, और मोटापे से ग्रस्त हर व्यक्ति को पीसीओएस नहीं है। हालाँकि, इन तीनों के बीच एक सुस्थापित संबंध है; पीसीओएस, मोटापा और बांझपन, और जीवनशैली कारकों को संबोधित करना इन स्थितियों को प्रबंधित करने और प्रजनन परिणामों में सुधार करने में फायदेमंद हो सकता है।